Wajib Tau !! Waspadai Masalah Diabetes Mulai Sekarang
Selama ini mungkin orang sering menganggap sepele pemanis buatan. Pemanis buatan hampir selalu ada di setiap makanan kemasan. Tidak seperti gula, pemanis buatan memiliki kalori yang lebih rendah. Namun seperti apa hubungannya dengan penyakit diabetes? Apakah pemanis buatan juga bisa memicu diabates?
Jika ingin merasakan makanan manis, banyak orang yang memiliki penyakit diabetes memilih mengurangi konsumsi gula dengan cara mengganti dengan pemanis buatan. Karena diketahui bahwa konsumsi pemanis buatan tidak meningkatkan kadar gula darah.
Beberapa penelitian menemukan bahwa ada kaitan erat antara pemanis buatan pada minuman soda dalam menaikkan kadar gula darah.
Namun banyak penelitian lain dengan eksperimen kontrol, menunjukkan bahwa konsumsi pemanis buatan saja, tidak menaikkan risiko diabetes.
Namun untuk konsumsi sederhana, pemanis buatan tidak meningkatkan kadar gula darah, yang mana juga tidak menaikkan risiko diabetes. Meski demikian, Anda herus seimbang dalam mengkonsumsumsinya.
Beberapa penelitian menemukan bahwa ada kaitan erat antara pemanis buatan pada minuman soda dalam menaikkan kadar gula darah.
Namun banyak penelitian lain dengan eksperimen kontrol, menunjukkan bahwa konsumsi pemanis buatan saja, tidak menaikkan risiko diabetes.
Namun untuk konsumsi sederhana, pemanis buatan tidak meningkatkan kadar gula darah, yang mana juga tidak menaikkan risiko diabetes. Meski demikian, Anda herus seimbang dalam mengkonsumsumsinya.